دليلك الشامل: إدارة التوتر في بيئة العمل خلال الصيام

مع دخول شهر الصيام، تتغيّر إيقاع الحياة اليومي بشكل ملحوظ، خاصة لدى العاملين في القطاع الصحي والوظائف ذات الضغط العالي. ساعات النوم تختلف، نمط التغذية يتبدل، ومستوى الطاقة قد لا يكون كما اعتدنا عليه. كل ذلك قد ينعكس على الأداء والتركيز داخل بيئة العمل. التوتر في هذه الفترة لا يرتبط Read More …

أهم 10 مهارات للممارسين الصحيين عليك إتقانها في 2026

يشهد القطاع الصحي تحولات متسارعة تقودها التقنية، وتغيّر توقعات المرضى، وتطور معايير الجودة وسلامة الرعاية. لم يعد التفوق المهني مرتبطًا فقط بالمعرفة السريرية، بل أصبح مرتبطًا بقدرة الممارس الصحي على التكيّف، والتواصل، واتخاذ القرار في بيئة معقدة ومتغيرة. في عام 2026، أصبح الممارس الصحي جزءًا من منظومة متكاملة تعتمد على Read More …

تعديل الجرعات الدوائية خلال الصيام: دليلك الشامل

مع دخول شهر رمضان، أنت كممارس صحي تواجه قرارات يومية تتعلق بمرضى اختاروا الصيام، وفي الوقت نفسه يحتاجون إلى الاستمرار على علاجهم بأمان. الصيام يغيّر مواعيد الأكل والشرب، وهذا ينعكس مباشرة على توقيت الجرعات الدوائية، فعاليتها، وحتى احتمالية حدوث آثار جانبية إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. هذا الدليل Read More …

5 استراتيجيات فعالة للتعامل مع المريض المتهيّج

في بيئة الرعاية الصحية، يُعدّ التعامل مع المريض المتهيّج تحديًا متكررًا يواجهه الممارس الصحي يوميًا، خاصة في ظل الضغوط النفسية، الألم، طول فترات الانتظار، أو القلق المرتبط بالتشخيص والعلاج. وقد يؤثر سوء التعامل مع هذه الحالات على جودة الرعاية المقدمة، وعلى تجربة المريض، بل وحتى على سلامة الفريق الصحي نفسه. Read More …

كيف تطور نفسك في التمريض: 50 نصيحة لممارستك اليومية

التمريض ليس مجرد مهنة تؤدّى بساعات دوام، بل ممارسة يومية تتطلب وعيًا، مرونة، وتطورًا مستمرًا. فالممرض الناجح لا يعتمد فقط على ما تعلّمه في دراسته الأكاديمية، بل على قدرته على تحسين أدائه يومًا بعد يوم داخل بيئة عمل مليئة بالضغوط والتحديات الإنسانية والمهنية. مع تغيّر أنظمة الرعاية الصحية، وتزايد تعقيد Read More …